موسیقی به کاهش زوال عقل تا ۴۰ درصد کمک می نماید
سلامت: طبق یک مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران استرالیایی بر روی بالاتر از ۱۰۸۰۰ فرد مسن، گوش دادن یا نواختن موسیقی در سنین بالاتر می تواند خطر مبتلا شدن به زوال عقل را به میزان قابل توجهی کم کند.
به گزارش سلامت به نقل از مهر به نقل از شینهوا، طبق بیانیه دانشگاه موناش استرالیا، این پژوهش نشان داد که افراد بالای ۷۰ سال که همیشه به موسیقی گوش می دهند، در مقایسه با افرادی که هرگز، به ندرت یا گاهی اوقات به موسیقی گوش می دهند، ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل هستند.
همچنین، افرادی که همیشه به موسیقی گوش می دهند، ۱۷ درصد کمتر مبتلا به اختلال شناختی می شوند و همین طور نمرات بالاتری در شناخت کلی و حافظه اپیزودیک که هنگام یادآوری وقایع روزمره استفاده می شود، کسب کردند.
طبق گزارش محققان، نواختن یک ساز موسیقی با کاهش ۳۵ درصدی خطر ابتلاء به زوال عقل مرتبط می باشد.
در این مطالعه آمده است شرکت کنندگانی که مرتباً به موسیقی گوش می دهند و می نوازند، ۳۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل و ۲۲ درصد کمتر در معرض اختلال شناختی قرار دارند.
«اما جافا»، محقق ارشد از دانشگاه موناش اظهار داشت: «این یافته ها نشان میدهد کارهای موسیقی ممکنست یک استراتژی قابل دسترس برای حفظ سلامت شناختی در بزرگسالان مسن باشد، بااینکه نمی توان علت آنرا مشخص کرد.»
محققان می گویند پیری جمعیت یک نگرانی جهانی در حوزه سلامت است، برای اینکه طول عمر بیشتر، بیماریهای در رابطه با سن مانند زوال عقل و زوال شناختی را افزایش داده است.
جافا اضافه کرد: «شواهد نشان میدهد که پیری مغز فقط به سن و ژنتیک بستگی ندارد، بلکه می تواند تحت تاثیر انتخاب های محیطی و سبک زندگی فرد نیز باشد.»
با توجه به این که اکنون درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، مداخلات مبتنی بر سبک زندگی، مانند گوش دادن یا نواختن موسیقی می تواند سلامت شناختی را ارتقا دهد و ممکنست به پیشگیری یا به تأخیر انداختن آغاز بیماری کمک نماید.
خلاصه اینکه اشخاصی که همیشه به موسیقی گوش می دهند، ۱۷ درصد کمتر دچار اختلال شناختی می شوند و همچنین نمرات بالاتری در شناخت کلی و حافظه اپیزودیک که هنگام یادآوری وقایع روزمره استفاده می شود، کسب کردند. اما جافا، محقق ارشد از دانشگاه موناش گفت: این یافته ها نشان میدهد کارهای موسیقی ممکنست یک استراتژی قابل دسترس برای حفظ سلامت شناختی در بزرگسالان مسن باشد، بااینکه نمی توان علت آن را مشخص کرد.
منبع: salamatpic.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب