بیماریهای پوستی شایع در فصل گرما
سلامت: فصل تابستان بهترین زمان برای فعالیتهای سرگرم کننده در فضای باز است اما به علت افزیش دما و تابش شدید نور خورشید، یکسری بیماری های پوستی هم به همراه خود می آورد. آگاهی از شایع ترین این بیماریها و روش های جلوگیری از آنها کمک می نماید تا از گزند آنها در امان بمانید.
نادیا زکالوند: اگر بطور صحیح از پوست خود مراقبت نکنید، هوای گرم و مرطوب تابستان بیماری های پوستی زیر را به وجود می آورد:
۱. آفتاب سوختگی
قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور خورشید بدون محافظ مناسب، سبب آفتاب سوختگی پوست شده که با قرمزی، تورم و گاهی درد هم راه است.
راه حل: قبل از رفتن به فضای باز حتماً از کرم ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید. همین طور در ساعات اوج تابش آفتاب، لباس های محافظ بپوشید تا از رسیدن نور آفتاب به بدن تان پیشگیری کند.
۲. عرق سوز
جوش های ناشی از عرق سوز که به میلیاریا یا بثورات گرمایی هم معروف اند، زمانی رخ می دهند که مجاری عرق مسدود شده و عرق زیر پوست باقی می ماند. در این وضعیت پوست جوش های ریز قرمز و خارش دار می زند.
راه حل: پوشیدن لباس های خنک جلوی عرق سوز شدن را می گیرد و برای درمان این مشکل می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید.
۳. آکنه تابستانی
این نوع آکنه، نوعی واکنش پوستی به تعریق زیاد و تولید چربی و گرفتگی منافذ پوست است.
راه حل: بهترین درمان و جلوگیری از آکنه تابستانی استفاده از کرم های ضدآفتاب و همین طور مشاوره با متخصص پوست است.
۴. عفونت های قارچی
محیط های گرم و مرطوب که سبب تعریق زیاد بدن می شوند، رشد قارچ هایی مانند قارچ پای ورزشکار، خارش کشاله ران و قارچ حلقوی را تحریک می کنند.
راه حل: حفظ بهداشت فردی، خشک نگهداشتن پوست و استفاده از لباس های تنفسی از مبتلاشدن به این نوع عفونت ها پیشگیری می کند. در صورت بروز علایم استفاده از کرم های ضدقارچ مفیدست.
۵. کهیر
برخی از افراد به نور خورشید حساسیت دارند و پوست شان به جوش های خارش دار و کهیر مبتلا می شود.
راه حل: بهترین پیشگیری و درمان، پوشیدن لباس های خنک و استفاده از کمپرس سرد است.
۶. نیش و گزش حشرات
پشه ها و دیگر حشرات در تابستان فعال تر می شوند و با گزش پوست، سبب التهاب، خارش و قرمزی پوست می شوند. حتی نیش حشرات در بعضی از افراد منجر به واکنش های شدید حساسیتی، مانند تنگی نفس یا ورم صورت می شود که در این صورت فورا باید به مراکز درمانی مراجعه نمود.
راه حل: استفاده از پشه بند هنگام خوابیدن در فضای باز، بهترین روش برای جلوگیری از نیش حشرات است.
با توجه به سفارش های فوق می توانید از روزهای پرجنب و جوش تابستان لذت ببرید.
منبع:
parashospitals
منبع: salamatpic.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب