عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران مطرح كرد
فیزیوتراپی چگونه به درمان آرتروز زانو كمك می نماید
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با روش های جلوگیری از بروز آرتروز زانو و درمان این عارضه با فیزیوتراپی، توضیحاتی عرضه داد.
به گزارش سلامت به نقل از مهر، هلاکو محسنی فر، با عنوان این مطلب که آرتروز زانو یکی از شایع ترین علت های درد و ناتوانی حرکتی در افراد میانسال و مسن است، اظهار داشت: درد و تورم، احساس خشکی، محدودیت حرکتی و کاهش انعطاف پذیری مفصل زانو، التهاب و صدای ترق و تروق با حرکات زانو از علایم شایع آرتروز زانو است که می تواند سبب لنگیدن فرد حین راه رفتن و همینطور لاغر و ضعیف شدن عضلات ران و ساق پا شود. وی با عنوان این مطلب که آرتروز زانو می تواند منجر به ناتوانی در انجام فعالیتهای روزمره زندگی شود، افزود: فیزیوتراپی یکی از درمان های اصلی برای پیشگیری و درمان آرتروز زانو است. این فیزیوتراپیست اضافه کرد: تقویت عضلات اطراف زانو و ران زیر نظر متخصص فیزیوتراپی می تواند سبب کاهش فشار بر مفصل زانو، اصلاح راستای بد زانو (زانوی پرانتزی) و کم کردن عوارض ناشی از آن گردد. کاهش فشار به مفصل زانو، سبب کاهش درد، انجام بهتر فعالیتهای روزمره زندگی و بهبود کیفیت زندگی می شود. وی افزود: تمرینات تخصصی زانو که توسط فیزیوتراپیست برای بیمار انجام می شود سبب کاهش سفتی و خشکی مفصل زانو و افزایش دامنه حرکتی در جهت خم و صاف کردن زانو می شود. به صورت کلی فیزیوتراپی می تواند علاوه بر بهبود فعالیت افراد و کاهش درد و تورم، سبب کاهش مصرف داروهای مسکن و ضدالتهابی گردد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: استفاده از داروهای مسکن و ضدالتهابی برای کاهش درد و التهاب مفصل زانو، به علت عوارض جانبی آنها می تواند مشکلاتی را برای بیمار ایجاد نماید که معمولاً مصرف این داروها سفارش نمی گردد. وی ادامه داد: خوشبختانه استقبال جامعه از فیزیوتراپی و مصرف کمتر داروها در درمان آرتروز زانو رو به گسترش است و بیماران در جلسات فیزیوتراپی اظهار می کنند که تمایلی به مصرف دارو ندارند و استفاده از ورزش و تمرینات فیزیوتراپی را بر مصرف دارو ترجیح می دهند. محسنی فر اظهار داشت: الگوی صحیح این است که پیش از بروز درد و التهاب، با انجام تمرینات و ورزش های مناسب فیزیوتراپی، جلوی عارضه آرتروز زانو گرفته شود. افراد می توانند با رفتن به مراکز فیزیوتراپی، تمرینات، ورزش های مناسب و مشاوره لازم را جهت پیشگیری دریافت نمایند. وی ادامه داد: رجوع افراد به مراکز فیزیوتراپی برای جلوگیری از عارضه یا در مراحل اولیه آرتروز زانو رو به گسترش است. هرچه درمان در مراحل ابتدایی آرتروز و یا حتی پیش از شروع آن آغاز شود، تأثیرگذاری بیشتر و بهتری خواهد داشت. بیمارانی که با شدت بسیار بالای عارضه رجوع می کنند امکان دارد نتایج مطلوب حاصل از درمان به صورت کوتاه مدت برایشان ایجاد شود. محسنی فر اظهار داشت: در موارد شدید آرتروز زانو، هنگامی که درمان های فیزیوتراپی در کاهش درد و ناتوانی موفق نباشد، درمان جراحی تعویض مفصل زانو انجام می شود. نتایج مطالعات نشان می دهد فیزیوتراپی و آموزش تمرینات پیش از عمل جراحی می تواند به بازگشت سریع فرد به زندگی روزمره و کاهش دوره استفاده از وسایل کمکی همانند واکر و عصا پس از عمل جراحی کمک نماید. همینطور به دنبال عمل جراحی تعویض مفصل زانو، فیزیوتراپی نقش به سزایی در بهبود وضعیت بیمار دارد. وی افزود: فیزیوتراپی از همان روز یا فردای روز عمل در بیمارستان آغاز می شود و در ادامه به صورت فیزیوتراپی در منزل یا در مراکز فیزیوتراپی ادامه می یابد. کاهش درد، کاهش التهاب، افزایش قدرت عضلات، افزایش حرکات خم و راست کردن زانو از مهم ترین اهداف پس از تعویض مفصل زانو است که با انجام فیزیوتراپی تخصصی، به آسانی به دست می آید.
منبع: سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب